Wyniki:
Znaleziono 0

Produkty:

Strefa wiedzy:

Przepisy:

zamknij menu

Kanapka z pastą z tuńczyka

Kanapka z pastą tuńczyka to pożywny, a zarazem smaczny sposób na śniadanie. Polecana jest ona w szczególności pacjentom zmagającym się z problemami z przełykaniem. Wypróbuj nasz unikalny przepis na kanapkę z pastą z tuńczyka!

Autor:

Kanapka z pastą z tuńczyka

czas przygotowania

Czas przygotowania:

2 h

czas przygotowania

Czas całkowity:

2 h 15 minut

czas przygotowania

Liczba porcji:

1

Składniki:

(liczba porcji: 1)
  • pszenne pieczywo tostowe (2 kromki – ok. 50 g),
  • bulion lub mleko (200 ml),
  • tuńczyk w sosie własnym (1 puszka – ok. 140 g),
  • majonez (2 łyżki – 50 g),
  • czerwona papryka (1 szt. – ok. 230 g),
  • naturalny serek kremowy (1/2 opakowania – ok. 65 g),
  • sól i pieprz do smaku,
  • Nutilis Clear (1 miarka – 3 g).

Sposób przygotowania:

  1. Pieczywo:



    1. Wlać 200 ml mleka, bulionu lub wody do miseczki, dodać ½ miarki Nutilis Clear i zamieszać,



    2. Kromkę chleba (bez skórki) o grubości około 1 cm włożyć do miseczki tak, żeby chleb wchłonął płyn,



    3. Po chwili odwrócić kromkę na drugą stronę,



    4. Chleb ułożyć na talerzu, przykryć folią spożywczą i wstawić do lodówki na 2 godziny.
  2. Pasty:



    1. Paprykę podzielić na ćwiartki i opiec pod rozgrzanym grillem kuchenki, ostudzoną obrać ze skórki.



    2. Paprykę zmiksować z serkiem na gładki krem. Zmieszać z ½ miarki Nutilis Clear.


    3. Tuńczyka zmiksować z majonezem, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.


    4. Zmieszać masę z jedną miarką Nutilis Clear.


    5. Posmarować pastami tuńczykową i paprykową kromki chleba nasączone w roztworze zagęszczającym. Najwygodniej zrobić to rękawem cukierniczym.

Wartość odżywcza

Na 1 porcję:

Wartość energetyczna: 3807.4 (kJ)

Wartość energetyczna: 910.0 (Kkcal)

Białko: 46.0 (g)

Tłuszcz: 62.3 (g)

Węglowodany: 49.9 (g)

Rodzaje diet: dieta wegetariańska

Kategoria przepisu: kolacja, śniadanie

Czy przepis był dla Ciebie przydatny?
Średnia ocen: 4 na 3 oceniających
Tarcza ochronna, bezpieczeństwo
Ustawienia prywatności
Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.
Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.